█桃竹車友討論區█

xxxx · 发表于 2010-3-22 23:52:56

他沒資格獨走了吧;P ;P ;P

jimmy_tw_ty · 发表于 2010-3-23 00:14:19

我要獨走賽

這個適合我

哈哈哈

stone009826 · 发表于 2010-3-23 00:24:07

獨走了阿跑前面帶我

跑錦標太變態了而且只能報ZS 囧rz

poiuyt27372 · 发表于 2010-3-23 02:49:28

看來今年很多人要跑比賽

感覺好熱血阿!!

malcon · 发表于 2010-3-23 08:35:50

看大家準備要跑比賽
再看看我的肚子....
唉..

wkl40 · 发表于 2010-3-23 08:53:38

我現在正在用老大密傳的腹肌練習法檢肚子的游泳圈...

真的!昨天晚上做兩下而已
就有點痛....

malcon · 发表于 2010-3-23 10:21:26

教我教我~

sm654852 · 发表于 2010-3-23 11:47:18

我大概友猜到其中一種...

但是那要兩個人做才做得起來....

rc212v · 发表于 2010-3-23 12:29:00

原文由 sm654852 於 2010-3-23 11:47 發表
我大概友猜到其中一種...

但是那要兩個人做才做得起來....

你說的那種..
基本上胸肌背肌腹肌一次完成= =+
壞人!!(指

wkl40 · 发表于 2010-3-23 18:03:40

那要連續"搖擺"一個小時
而且一週7天一天3次
連續一個月....
才會有效果~.~

passante · 发表于 2010-3-23 18:39:29

原文由 wkl40 於 2010-3-23 18:03 發表
那要連續"搖擺"一個小時
而且一週7天一天3次
連續一個月....
才會有效果~.~

那莫非是新金瓶梅中說的，用X做伏地挺身？

太強了！太猛了！
請務必要教導小弟如何練習！
我的車手輕量化因為車禍（根本就是碰到好藉口啊！），
不得不踏上中斷之路啊！

wkl40 · 发表于 2010-3-23 20:33:33

可是~~~~~
我周邊所有的朋友
車禍後都是瘦一大圈耶.........
如果如果再配合這個口訣做某部位的強化練習
" 上上~~下下~~左左~~右右~~"
包您"使用者滿意，旁觀者開心!!"

malcon · 发表于 2010-3-24 16:34:21

剛剛看了一下重車論壇
TIS這次出包出大了
鬧出人命來....

xxxx · 发表于 2010-3-24 17:23:52

管制的問題
而且不是第一次
我就看過2次
場上車還沒跑完就放車進場

還有一次錦標賽
暖胎圈有一位車手以為是正賽
他第一個過終點....但沒停
後來再次回到終點(起跑線)撞上了一些等待起跑的車
一路上沒幾人揮旗告知....這也是管制的問題

wkl40 · 发表于 2010-3-24 18:11:09

恩~~我昨天有po文
R.I.P

lifokkimo · 发表于 2010-3-24 21:56:34

好像不見了...

wkl40 · 发表于 2010-3-24 22:54:10

i know~~
反正就是大家騎車小心~

passante · 发表于 2010-3-24 23:08:48

閒聊打屁區也有人發。
現場狀況如何還是一團霧，官方也不出聲，只知道出人命了。

wayoutwest · 发表于 2010-3-25 09:20:52

TIS這次真的很扯

我現在很怕去tis

..

wkl40 · 发表于 2010-3-25 09:42:47

我還是會去.....
畢竟跟山路比起來
還是安全多了

		自动登录	找回密码
密码			註冊

回應 9704# malcon 的文章