█ 打狗堂 █

airmaxjerry · 发表于 2010-4-14 02:53:28

原文由 hsm 於 2010-4-13 20:01 發表

不是讓您改車看的...是您當 "頭像" 用的~

韓國胎？還可以分期？沒聽過有人買一套汽車輪胎備用D......

閣下真是 "想很大" D說~

對阿~~連四輪的輪胎都備料~~

哈哈~~屌～不愧是車行老闆～

airmaxjerry · 发表于 2010-4-14 02:54:55

原文由 mars0322 於 2010-4-13 19:57 發表

Jerry~參考看看這篇

排氣管改裝

這篇也是

感謝分享~~

不過~~因為是改裝管～

所以我的消音塞~~還是去加裝下彎管就好~~

以後就不會被雕了~~

airmaxjerry · 发表于 2010-4-14 02:57:36

原文由 tsrc 於 2010-4-13 21:46 發表

看來最後一集真"熱血"看到都想幹xx

幹~~~是一種美德~~

哈~~

nove01970 · 发表于 2010-4-14 03:03:25

原文由 apriliars 於 2010-4-13 17:18 發表
有人昨晚GP賽有錄下來的嗎我沒看到....

我也想看嗚嗚嗚:Q

nove01970 · 发表于 2010-4-14 03:04:44

原文由 8gm662 於 2010-4-13 16:39 發表

好久沒看到你的說!

那有看到我的車嗎？！

airmaxjerry · 发表于 2010-4-14 03:04:53

原文由 hsm 於 2010-4-13 20:17 發表

不行！我跟台北高級氣質女主管有約！工廠那留給您，喝咖啡我在行....

最好是拉~~~女主管咧~~..........

不敢翹班就說啦~~

airmaxjerry · 发表于 2010-4-14 03:06:20

原文由 nove01970 於 2010-4-14 03:03 發表

我也想看嗚嗚嗚:Q

可以直接告訴您結果了~~哈哈~~

airmaxjerry · 发表于 2010-4-14 03:07:15

原文由 nove01970 於 2010-4-14 03:04 發表

那有看到我的車嗎？！

............
....
.

沒看到~~哈~~~

這麼晚上來巡田水唷~~

nove01970 · 发表于 2010-4-14 03:11:03

原文由 airmaxjerry 於 2010-4-14 03:07 發表

............
....
.

沒看到~~哈~~~

這麼晚上來巡田水唷~~

當然！不能讓您孤單守衛阿

nove01970 · 发表于 2010-4-14 03:11:23

原文由 airmaxjerry 於 2010-4-14 03:06 發表

可以直接告訴您結果了~~哈哈~~

過程比較重要拉！;P

airmaxjerry · 发表于 2010-4-14 03:12:05

原文由 nove01970 於 2010-4-14 03:11 發表

當然！不能讓您孤單守衛阿

那是我無意發現這台電腦可以連上線~~嘿嘿~~

真是太爽了~~

airmaxjerry · 发表于 2010-4-14 03:13:03

原文由 nove01970 於 2010-4-14 03:11 發表

過程比較重要拉！;P

是嗎~~~~

Y牌包辦前2~~哈~~

airmaxjerry · 发表于 2010-4-14 03:13:55

原文由 nove01970 於 2010-4-14 03:11 發表

當然！不能讓您孤單守衛阿

我站12 - 08 安官～哈哈~~

金操~~哈～

airmaxjerry · 发表于 2010-4-14 03:15:15

奇怪～志豪怎麼沒上來~~哈~~

airmaxjerry · 发表于 2010-4-14 03:19:13

原文由 hsm 於 2010-4-13 23:56 發表

我這幾天的確睡眠太少了.......我是還年輕呀~

40歲.......不年輕了~~

別再裝可愛了~~^^''~~

yokoyisatoshi · 发表于 2010-4-14 03:20:02

狂靈小隊準備復出~

airmaxjerry · 发表于 2010-4-14 03:20:22

原文由 hsm 於 2010-4-13 23:57 發表

嗯~我在高醫有固定拿藥......我有神經病很久了.....

感覺得出來~~哈哈

airmaxjerry · 发表于 2010-4-14 03:21:46

原文由 hsm 於 2010-4-14 00:01 發表

世界末日哪天啊？前幾年說先~

我好訂車去.....來一手D牌吧~

幫我定一台藍蛙吧～^^~~

nove01970 · 发表于 2010-4-14 03:22:47

基本上
講的詳細一點
沒有正確姿勢
而是甚麼樣的姿勢比較適合您操做

觀念上來說小弟不建議您在硬質地的材質上操做
就像您說的對您的尾椎會有很大的外在壓力
造成您的不適

在質地較軟的材質上做會比較理想
致於要多軟就看您在操做時的感覺
以不要造成身體任何部位不適為主！

姿勢部分可採取＂屈膝抱胸＂的動作
也是這幾年廣泛使用的
過往直膝的概念會成腹腔壓力過大造成不適的問題
所以以屈膝替代
而相同的以往抱住頭部的動作
在您腹部無力又要撐住的狀態下
容易變成＂拔頭運動＂壓迫到您的頸椎
所以改採抱胸的方式
這些是適合於廣泛大眾的腹部斷鍊方式
建議您操做看看
若還是覺得不適或是效果不彰
可私頻給小弟

airmaxjerry · 发表于 2010-4-14 03:23:16

原文由 howard874 於 2010-4-14 02:32 發表
-hqfWAJ2wJI

靠腰咧~

真厲害~~哈~~

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