超級車手輕量化

NSR經典名車

回覆給:元

我覺得重點還是 睡眠 作息 吃飯都要正常 而且要多運動

我很喜歡吃荷包蛋 茶葉蛋類的 一吃好幾顆

核廢料(PTT團隱藏機)

這是遺傳啦，
再怎麼吃也胖不到哪去，
不如善用這種體重的優勢，
好好的騎車吧！

如果開版大大真的想增胖，
建議去檢查一下內分泌，
搞不好是內分泌失調造成的結果呢。

話又說回來了，
原來版上體重破百的大大這麼多啊，
我的體重也是開版大的3倍，
身材夠份量的好處就是可以壓縮避震器，
別人爬不上去的車子，
都能輕鬆的雙腳貼地呢。
這算是胖子的好處吧，哈哈。

新莊阿德德

回覆給:*~小索~*

睡眠的話就固定12點以前睡
固定7點起來
吃的話大約一天吃五餐
菜肉均衡
點心的話大多吃高熱量甜食
例如巧克力珍珠奶茶^^
然後多運動
流汗過後食量會增加
這四年來大致上是這樣
我從55增加到63~64
不過現在可能達到極限了~體重一直無法增加
應該就是核廢料兄所謂的體質問題

給你參考看看喔^^

*~小索~*

回覆給:新莊阿德德

謝謝~我身高178 體重56
你說的幾樣幾乎都有做到~只差沒有運動而已...
有運動真的有差嗎??
還有假日都會很晚睡@@~有引響到吧!?

請問你有即時通貨MSN嗎?

//

回覆給:潘廷pro_v

先天造成！

後天自我訓練！

NSR經典名車

回覆給:核廢料(PTT團隱藏機)

其實我有想增重的思想

但我開這版 最大的 目的 就是 搞笑 之前有看到 大家半開玩笑 如何減輕車種 有車友回答 車手輕量化
怕會有這種趨勢 想勸大家 車手輕量化 不一定好 如上述所提到的回答跟問題

恩 比較粗勇的身材 也會帶來好處的