摔車後~養傷經驗談

路 ~*

請問一下....
剛剛~在好奇心驅使下~(因為比較嚴重的手都好了)
把還沒好的膝蓋的結痂弄掉~結果發現~
結痂的下面~還有一層皮...我把皮剪了一小洞~
發現~裡面有湯....

那現在我必須把那層皮剪掉重新上藥~還是不要去動他勒??

真怕外面好了~裡面還在爛......>"<

路 ~*

我的意思是...一般結痂都是結在傷口上~
只要弄掉結痂就看得到傷口

但是我膝蓋上的~弄掉結痂後~還有一層皮.....
也就是說~這好像是傷在裡面...

那請問我現在大概要怎麼處理...??

我愛檔車

我也是摔車 車跟人一起滑行 左手也是磨掉了一大片 兩膝蓋也是擦傷 你的狀況跟我一模一樣 前幾天痛到睡不著 真痛苦 現在傷口快好了 真是謝天謝地呀 花了不少醫藥費的說 ><

路 ~*

在生活當中，每個人或多或少都有受傷的機會，當傷口形成時，身體有一套修護的機制會把受傷的部位修護好。傳統觀念是維持傷口乾燥，不過醫師指出，對於一個已經縫合好的傷口而言，它已經是一個封閉的傷口，不會接觸外界空氣，這時保持傷口乾燥是合理的；但若是開放性的傷口，最新的傷口照護觀念則是應該讓它保持適度的濕潤。

基隆長庚醫院整形外科主治醫師洪至正表示，傷口可大致分為兩大類：第一大類是急性的傷口、第二大類是慢性的傷口。慢性傷口是指長久未癒的傷口，最常見的包括糖尿病引起的慢性潰瘍、臥床太久引起的褥瘡以及靜脈曲張造成的足部潰瘍等，這類的傷口在處理上較困難，通常需要專門的醫療照護。急性傷口則是我們日常生活常見的傷口，造成原因多是擦傷、刀傷等外傷，我們若懂得如何正確地照護這類的傷口，便可讓傷口迅速復原並且減少留下疤痕的可能。

一般民間流傳用鹽水、醬油、唾液、茶、甚至牙膏來代替沖洗傷口的步驟都是不正確的，甚至會對傷口造成二度傷害。而使用碘酒、酒精、雙氧水等傳統消毒液也是不恰當的，因為這些消毒液的刺激性太強。往往會抑制傷口的癒合。如同整形外科流傳的一句話「任何放到眼睛會刺激的藥水，就不適合放到傷口」，意味著傷口就像眼睛一樣脆弱，容不下任何的刺激。

洪至正表示，正確傷口護理的第一個步驟就是以無菌的水清洗傷口，其目的在於減少傷口的細菌，避免日後傷口感染。日常生活中最方便取得的無菌水包括煮沸過的冷開水、瓶裝礦泉水以及生理食鹽水，而沖洗時一定要用夠多的量沖洗才有效果。如果身邊無法取得上述的無菌水，也可使用大量自來水沖洗，雖然自來水尚未達到無菌的標準，但也可以有稀釋細菌的效果。

民間又有流傳以蜂蜜、藥草、香灰等來促進傷口癒合，其實也都是不正確的，因為這些敷料連最基本的無菌都沒有，甚至會引起傷口惡化。傳統的傷口照顧傾向於保持傷口乾燥，用乾紗布將傷口的滲出物吸乾，讓傷口保持乾爽，但這樣的方式其實並非適用於任何的傷口！

洪至正表示，傷口本身的滲出物其實富含有消炎的細胞與傷口癒合所需的營養，將傷口密封起來使滲出物停留在傷口上，則有益於傷口的復原。而傷口被密封後，也將使傷口的溫度增加、氧氣濃度減少，這兩個條件也將促進傷口癒合。用來密封傷口的敷料具備防水、隔絕細菌、不沾粘傷口、保濕、適度透氣、減輕傷口碰撞疼痛等作用，相較於傳統紗布包紮每天要
換兩次藥，現在的先進敷料讓傷口的照料便得相當容易，兩天換一次藥即可，不但節省醫療成本、帶給傷患與醫護人員許多便利、並減低換藥時接觸空氣而感染細菌的機會。

路 ~*

正確的傷口護理觀念
避免造成皮膚二次傷害

你是否曾在受傷時聽別人說過，不要包紮傷口，讓它直接曝露在空氣之下會復原得比較快？其實這樣的觀念在近年來已經受到挑戰，因為傷口要復原得好是要有良好的傷口清潔及正確的包紮方式才可以使受傷的肌膚獲得最好的照護。如何才是做到良好的傷口清潔工作呢？美商3M公司技術服務工程師表示，傳統的傷口護理觀念是用雙氧水去清潔傷口，再以紅藥水、紫藥水擦拭在傷口上，其實這些都是錯誤的傷口保健方式，因為雙氧水會減低皮膚細胞的再生能力，而紅藥水、紫藥水均含有汞，不但不能消毒，還會造成皮膚的傷害，而正確的傷口護理方式，可以從幾點著手：

1.先以和人體酸鹼值接近的生理食鹽水清洗傷口。

2.用碘酒仔細消毒。

3.然後用紗布或OK繃覆蓋傷口、包紮固定即可。

在更換紗布或OK繃時也是要注意幾點，才不會因不當的方式而使皮膚造成二度傷害：

1.在撕ok棒時應盡量與皮膚平貼，減少對皮膚的拉扯作用，甚至傷及復原中的傷口。

2.若發生傷口與紗布塊沾黏時，不要用力拉扯，最好是以生理時鹽水輕輕沖洗沾黏部份，使其可以容易被分離，而不會破壞肌膚的新生組織

3.如果在黏膠的部分因附著力過強，而導致不易撕除甚至會使皮膚疼痛或破皮時，可以使用少許乳液或油類產品塗抹在皮膚數分鐘，就會比較容易撕除，而不會傷害到皮膚。

4.選擇適合傷口大小的OK繃，讓傷口可以完全被紗布塊包覆註，過小的OK繃會導致傷口與膠膜沾黏而造成更嚴重的傷害。

而市面上所販售的OK繃何其多，要如何辨別真正不會造成皮膚傷害的產品呢？ 建議可以從以下幾點去注意：

1.撕除時不能有疼痛感：
因大部份的OK繃要有耐水洗的特性，其所使用的膠必定要有相當的黏著力，但若附著力太強，在撕除時有可能會拉扯到傷口周邊皮膚，造而傷口撕裂的二度傷害。

2.不能有殘膠：
OK繃在撕除時必需要保持皮膚的清潔，如此在更換新的OK繃時才能有好的附著力，不影響其貼附效果。

3.不能傷皮膚：
通常OK繃的使用大多為長時間貼在皮膚上，若其使用的膠對皮膚有害，將可能造成皮膚的紅腫、過敏等症狀，甚至引起傷口的發炎而形成二度傷害。

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轉貼.....

迷上御便當的路 ~*

再問一下~(因為實在是太久了)
我的膝蓋~結痂已經掉了
但是掉了之後~有一層皮~裡面感覺水水的~但是我不敢動他~
今天突然破掉~還流湯....

那請問~我要把它的皮撕掉嗎?
因為裡面感覺都沒好...

FEN

回覆給:迷上御便當的路 ~*
我有那種透明膜 貼上去防水的  有兩片(送的)你要嗎(挺好用的)

我用不到 你要就送你吧

我再醫院有試過單手洗頭髮  姿勢很難看= =
不過你坐在椅子上 然後腳抬起來 用連蓬頭洗 慢慢洗應該可以

只是不會很乾淨 ^^

迷上御便當的路 ~*

回覆給:FEN
我現在是完全不碰傷口....超痛.....

比當初手擦傷還痛...

謝謝你的好意了....我ˇ現在膝蓋只是小傷口....
問題是~已經傷很久了~都沒有好轉的跡象..

FEN

回覆給:迷上御便當的路 ~*
爲啥不去醫院看一下呢~~

降總是比較好吧

你是說站久會抖嗎??

磨掉一層皮  那肉看得到嗎

我有個朋友手受傷 他的手 皮只要輕輕碰到 就開始流血

你應該沒那麼嚴重吧

還是建議你去看醫生

迷上御便當的路 ~*

之前的傷都好了~
現在只有我剛剛po的那個問題....

因為我太龜毛...

不是啦~反正也沒啥狀況~就等等看~會不會好..

(目前依然是不知死活)

跟大家不太一樣的車

養傷喔 大傷沒有，小皮肉傷經驗倒是很多.....
最多也只有過骨頭裂開....(沒有斷喔!!有裂痕而已)
小傷的經驗.....
一定要學會一隻手洗澡一隻腳步著地......
不然夏天小心別人不敢靠近你.....
前幾天我也黎了一下目前一支腳不著地洗澡修鍊中 =.=

雙缸才是王道~^o^~

回覆給:迷上御便當的路 ~*
請問你是之前跟我幾乎同一天當農夫的那個~路~嗎？   笑…
我的傷幾乎都好了只剩小部份的結痂還沒完全脫落~XD ~
而左腳底用姆指壓會有點小痛~ 我猜可能是瘀血吧～希望是～汗…
現在都在作工課～笑…
想要買防摔衣之類的護具～最起碼往後若有不測不必再被磨掉一層皮了～
洗澡也不用練單腳站立的工夫了～笑…
只是大廠的連身皮衣都要２０K以上…淚
可能買個全身護甲加護膝是CP值比較高的投資吧！
大家可以的話也去買個基本護具吧～
車子摔了！花錢可以修好～
人摔了～要養傷很久也就算了！最怕後遺症會為你往後的人身帶來諸多的不便！這才是讓人最擔心的～淚…

迷上御便當的路 ~*

是阿~就是跟你差不多時間摔的那個 路~*

我現在就只剩膝蓋那還沒好~剩下的都差不多了..
防具~超想敗的~只是都太貴...
前幾天剛買手套~過陣子會再買其他的吧...

山道->RS-種田

請問擦傷一大片能用人工皮嗎?用普通紗布換藥時真的要我的命....
要怎樣的情況下才能用人工皮?傷口還有流血能夠用嗎?人工皮在撕下來的時候會不會很黏傷口?麻煩有經驗的大大分享一下囉！

夕夢~*

回覆給:山道->RS-種田

傷口如會會化膿！用「人工皮」是很好的選擇...不過很傷本倒是真的.......話說當初笨蛋斷指的時候！在醫院他也是用人工皮，人工皮不但透氣、保濕還會吸走你化膿流出來的髒東西......但小好像不防水耶....不黏傷口哦.......如果你覺得人工皮太傷本.......可以考慮3m有一種是「防水透氣貼」像透明膠帶那樣！一包好像是100塊！5-6片的樣子....之前夕夢摔車的時候都是用那個......(因為那個時候還不知道什麼叫人工皮！)........有不懂的話再問我好了！^^.......

ps：一年摔五次車...不懂也懂了........哈.............

丟丟[去死團-79]

我之前摔車是用酒精先擦一次以後....在擦上碘酒...
不要用東西包他...洗澡請愛用肥皂....洗完澡以後用棉花把水吸乾..
再照我上面的步驟做一次....那時候神經比較大條..
因為交往4年的女朋友跟人跑了...根本沒感覺..
不建議跟我一樣這樣搞...你會痛不愈生
摔車完以後站起來第一句話竟然是說怎摸還沒死ˋˊ..
唉....不堪回首阿

~~酸橘子~~

給大家一個正確的觀念

請以後摔車後，不要在買碘酒~~~~~請買優碘~~~~~

因為碘酒對傷口超傷的~~~

☆ 物憂協 悛醾U阿

我的第一次摔車就獻給了我的FZR....
從摔車→摔車中只有一個感覺就是
我怎麼在空中除此之外，
這段時間一直沒有其它反應，
直到停下來的一瞬間才發現，
我的雙腳膝蓋好痛喔(>"<)


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阿杜

我的方式是
傷口保持乾燥
不碰水.擦優點
過一個星期就會乾掉了
乾掉自然會越來越小而已想抓癢
在過一段時間
就放心的洗澡吧..洗後保持乾燥
很快就好了

阿杜

補充..
可以的話在家就穿短的讓傷口通風
最好不要有東西蓋住傷口
悶悶的流汗會對傷口
而且貼東西右黏傷口
自然好是最好的..
不建議.但可參考