關於長途之背痛和屁屁痛

papa3ooe · 发表于 2010-12-3 17:38:23

媽阿...那也153公里耶~"~
猛!!

pl021132 · 发表于 2010-12-3 20:16:07

相較於短時間環島..我還算短程的..

lcc447 · 发表于 2010-12-3 21:15:39

把手角度過高應該是主因,調整到手臂自然下垂的角度,太低會有壓迫感,還有一點非常重要,不能光調把手,離合器和前煞車拉桿的角度也要跟著調整,以雙手手指自然伸直的角度相配合,太高或太低都會造成酸痛

small_yi · 发表于 2010-12-4 20:21:15

要是覺得手酸屁股痛不仿下車休息一下喝個水跳一跳再繼續騎會比較舒服~~
騎車就是要享受不是受苦呀!

srmoto · 发表于 2010-12-4 21:35:25

侯昌明不是說了嗎貼肌立呀.....

套句線上友眾說的休息喝一杯站立騎一會兒停下來轉腰伸展動動腿
前路漫長預定中息點如果不趕路趕時間的話小小散個步看看楓紅遠山蒼樹星空

papa3ooe · 发表于 2010-12-4 21:50:42

就是有排行程阿~兩天一夜...

騎車時間要抓鬆一點

ms_0100200 · 发表于 2010-12-4 22:17:12

我環島時只有屁股會有點不舒服..................手倒是還不會很痠~

我的環島算是短程短時間吧......

papa3ooe · 发表于 2010-12-4 22:43:16

MS大環島23.5小時
應該是鐵屁股榜上有名了啦...

ms_0100200 · 发表于 2010-12-4 22:44:17

我那算是冷凍屁股XD

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