.......是怎樣 晚上不用睡了......?

minatsuki

自從手臂手術後
剛開始還可以把手臂伸直睡覺
後來開始掛手巾後
變成睡覺也得掛著

這兩天更誇張
晚上掛著睡
動也不是 不動也不是
動的話 會痛 而且是痛醒
不動的話....也是會痛 但是是下手臂麻痛
實際測試 躺床上大概30分鐘就開始麻痛............

.......碼的 我開始懷疑手臂內的釘子是不是走位了........
........麻痛感幾乎沒離開過我(只是有時候很小 可以忽略掉)

怎樣才可以讓我睡覺呀?!
昨天的最舒服姿勢今天又不行 每天都要想新的花招嗎?
藥我都有吃呀
(話說上次早上痛醒 右手下臂麻痛到手指頭會抽動，想說趕快吃早餐後吃藥
天知道吃完早餐，乖乖......怎麼不痛了??是怎麼 餓了就會痛?!
所以我今天晚上睡不著跟我晚餐吃很少有關係囉?!)

muska703104

我鎖骨上的鋼釘從3月到現在
還沒拆
晚上如果睡覺有翻來翻去
早上起來~骨頭跟鋼釘的感覺~就會怪怪的
不放心
去複診
骨科主任看看X光片
說骨頭都長好了
沒事沒事!!!

你的情形應該跟我ㄧ開始一樣
查克拉慢慢的在體內流動著
讓骨頭慢慢的生長
讓受傷的地方慢慢恢復原狀
忍一下就過了~
加油!

minatsuki

今天去回診 問過醫師了
醫師說 因為我手臂骨頭斷掉身體正在修復
所以會發炎 雖然有吃藥控制發炎 但是有就是有
所以我的手會覺得有些麻 有些黃 都是正常現象
至於我晚上那樣子
主因是我老是吊著手臂
手臂的肌肉沒有運動
自然血液留不順暢 如果又加上我太早吃止痛消炎藥的話
到了清晨藥效退了 自然會又麻又痛..............

所以我開始做復健囉
(我的手臂彎不直了耶.......慢慢搞)

muska703104

一樣的情形^^
我也是一直吊著
手臂肌肉有變的比較小
撐個幾個月就會好了
多喝點洋蔥牛大骨湯
牛奶狂喝
黑芝麻狂吃
哈哈~不過要小心
因為我兩個月胖5公斤
哈哈哈
希望你早日康復

zxcvbnm230

可以使用握力器嗎????


趁著右手受傷....
狂練左手.......

cowyaoxx

第一時間沒看到第一句阿.....

lincokes

變相取暖文?

CatsNight

過來人經驗談,手或腳骨折(個人是鎖骨斷三截,打鋼釘快一年才好)
游泳是不錯的復健..

ba_vino

突然絕得我算很幸運的...
動完手術後都不會痛
只是包者石膏很不方便就是了
助你早日康復

dragon

之前鋼釘剛拔掉的時候我的關結完全硬化不能彎

只能靠復健慢慢拉開..現在角度還是比以前差一點

加上少了條韌帶...力量變的比較差..靈敏度等等也是

xingtian0512

中醫的推拿復建~或許可以試試...

不過:

中醫師的技術還有素質落差很大......

zxcvbnm230

我左手手腕骨頭移位.....
到現在都還沒喬回去
拉的話沒問題......
推的話就.........

[ 文章最後由 zxcvbnm230 於 2009-12-11 23:56 編輯 ]

kyoko

狂練左手............
練完會不會變成一大一小(朝潮蟹)

sharkgogo

很久以前就想問了...
版上哪來那麼多傷兵...
（都一群用傷痕訴說歷史的）

CatsNight

原文由 sharkgogo 於 2009-12-12 02:06 發表
很久以前就想問了...
版上哪來那麼多傷兵...
（都一群用傷痕訴說歷史的）

骨頭的脆弱,斷過就知道.

mihorkise

嗯....
好像大家身體裡都有根釘子~~

zxcvbnm230

好了在狂練右手咩....

回應 16# mihorkise 的文章
我可沒有喔.........

CatsNight

原文由 mihorkise 於 2009-12-12 04:30 發表
嗯....
好像大家身體裡都有根釘子~~

我的已經拔掉啦!!!

mihorkise

願這些釘子安息~~  

出門要小心啦..........
國中我看過有人灌籃.. 跳下來的時候.膝蓋中間插出一根白白的...............................

zxcvbnm230

............
那膝蓋也太脆弱了吧...........