大家會這樣嗎~~

飛天鼠阿豪 · 发表于 2003-4-24 00:00:00

不知道是我期程姿勢不對還是騎乘時間太久..... 最近殺彎回來背都很痛~~ 已經不是第一次了~~ 而且有越來越痛的跡象~~ 但是只要兩三天不騎車又不太會痛~~ 請問有人有過這種經驗嗎~ 如果是車所造成的關係那該怎麼辦?? 腳踏後移??

Tomac · 发表于 2003-4-24 00:00:00

把手角度錯誤，調整一下吧

cb阿鴻 · 发表于 2003-4-24 00:00:00

回覆給:飛天鼠阿豪
騎乘的姿勢可能有也問題!
叫別人看一下你的姿勢吧!
假如真的有錯可以請你朋友矯正你一下^^

people · 发表于 2003-4-25 00:00:00

回覆給:飛天鼠阿豪
身體太緊張了
也許是路面不好
速度又快
車子彈來彈去不穩定
就會導致肌肉緊繃
然後就痛

MACHI狗狗 · 发表于 2003-4-25 00:00:00

.通常我女朋友來我家過夜.
.隔天我就會腰酸背痛.
.反而騎車還好.

飛天鼠阿豪 · 发表于 2003-4-28 00:00:00

回覆給:Tomac回覆給:cb阿鴻
嗯恩~~我知道了~~我今天已經把把手調過了~~
回覆給:people
醫生說是熬夜過度加上長時間騎乘導致暫時性疲勞脊隨炎
大家要小心阿~~
回覆給:MACHI狗狗
大哥...你裝校ㄟ....這個我也會.......
而且痛完隔天還得繼續......

ssspp · 发表于 2003-5-1 00:00:00

騎長途累是一定的,你要多休息,另外姿勢正確也可以減輕負擔,上一期(或者兩期)的top rider雜誌,就有在講正確的騎乘方法.您可以參考看看

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